“Mood Booster” Para Jofisa

Mood adalah kata lain dari suasana hati. Sedangkan booster adalah sesuatu yang dapat mendongkrak motivasi. Jadi moodbooster bisa dianggap sebagai sesuatu hal yang dapat mendongkrak suasana hati seseorang. Hakikatnya kebahagian itu ada di dalam hati an pikiran masing-masing. Tergantung bagaimana kita berpikir dan mengelola hati.

Ada 7 moodbooster yang akan membuat Anda ceria kembali. Pertama, liburan. Banyak orang berkeliling dunia mencari tempat yang bagus untuk mendapatkan kebahagian. Padahal kebahagian itu ada di hati. Sederhana saja.

Kedua, cemilan yang membuat Anda senang. Cemilan yang tidak hanya enak, tetapi juga sehat. Hanya menaikkan mood Anda, tapi bukan timbangan berat badan. Kalaupun itu terjadi, berbahagialah. Sebab setelah gelap, terbitlah terang.

Ketiga, gerakkan tubuh agar tubuh terasa lebih segar bugar.

Keempat, mandi dengan air hangat untuk membuat tubuh lebih rileks.

Kelima, berlarilah ke pelukan orang-orang yang Anda sayang. Mereka adalah orang tua dan anggota keluarga lainnya. Ingat, hanya bagian keluarga saja. Tentu saja, pundak sahabat adalah tempat terbaik setelahnya.

Keenam, Anda perlu mencari seseorang yang dapat menemani Anda suka dan duka serta bisa memahami dan mengerti bagaimana membahagiakan Anda. Anda tidak perlu seorang pacar, yang Anda perlukan adalah seorang pendamping halal. Dia akan ada sepanjang hidup Anda untuk menjadi obat penenang dikala jiwa Anda gelisah dan gundah.

Ketujuh, lihatlah hal-hal yang dapat menyenangkan hati. Misalnya gambar pemandangan ataupun kaligrafi yang indah, bahkan foto seorang bayi yang imut terkadang dapat membuat Anda tersenyum sendiri. Bagi Anda yang perempuan, hindari melihat ikhwan soleh yang berpeci, yang laki-laki pun hindari melihat ukhti-ukhti anggun yang berhijab syar’i. Meskipun Anda butuh sebuah objek untuk menjadi penyejuk mata. Cucilah mata dengan objek yang halalan thayyiban, yang halal lagi baik. Sebab mata pun butuh penyegaran.

Sharing is Caring

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *